Czym są mapy myśli i jak z nich korzystać? Poznaj 3 przykłady.
Każdy z nas jest inny. Wyobraź sobie, że spotykasz się z grupą przyjaciół i wspólnie zastanawiacie jak spędzić kolejne wakacje. Tym razem chcecie wybrać się całą paczką w miejsce, w którym każde z Was wypocznie, pobawi się i dowie się czegoś ciekawego o sobie. Ustalenie miejsca oraz rodzaju spędzania wolnego czasu w grupie różnych od siebie ludzi stanowi spore wyzwanie. Tutaj przydałaby się burza mózgów, np. w formie mapy myśli. Radzą tak psychologowie, pedagodzy, ale przecież człowiek nie tylko w szkole żyje. Mapy myśli przydają się podczas wielu projektów, zarówno w większych firmach, jak i w strat up-ach. A może chcesz zachęcić rodzinę do nowej aranżacji mieszkania? Dowiedz się jak z nich korzystać i dlaczego są tak skuteczne w realizacji celów.
Spis treści
Czym są mapy myśli?
To metoda nauki opracowana przez Tony’ego i Barry’ego Buzana –brytyjskiego pisarza, konsultanta edukacyjnego oraz profesora na uniwersytecie Warwick. Ich koncepcja opierała się na pracy umysłu i angażowaniu obu półkul mózgowych w trakcie przyswajania wiedzy.
Kiedy lewa półkula odpowiada m.in. za analityczne i logiczne myślenie, to prawa półkula przetwarza doświadczenia emocjonalne, korzysta z wyobraźni i rozpoznaje kształty czy kolory.
Wydaje się zatem, że “mapowanie” wielu swoich myśli w różnobarwnych i kształtnych formach na papierze, interaktywnym ekranie lub tablicy magnetycznej pomaga nam pełniej oraz aktywniej korzystać z wrodzonego potencjału.
Mapy myśli są metodą, która usprawnia działanie mózgu i przynosi wysokie efekty w nauce.
Jak tworzyć mapy myśli?
- Zacznij od przygotowania sobie czystej kartki papieru, kolorowych długopisów, markerów, kartek samoprzylepnych– jednym słowem korzystaj z barw, kształtów i różnych materiałów. W Twojej głowie roi się od pomysłów, więc pozwól jej się wyzwolić się z wyuczonych schematów. Niech na białym tle podzieje się magia. Tutaj Żaden pomysł nie jest zły.
- Na środku kartki zapisz główną frazę lub temat, który chcesz rozpracować, rozwiązać, znaleźć odpowiedź na dane zagadnienie. Najlepiej stwórz z nich rysunek w centrum mapy myśli. Skorzystaj z z przynajmniej 4 kolorów.
- Ze środka poprowadź grube linie z najważniejszymi słowami kluczowymi i wyrażeniami, które przychodzą Ci na myśl i są związane z główną frazą.
4. Od każdego słowa kluczowego niech niosą się dalej zapisane cieńszymi liniami luźne myśli i skojarzenia. Linie mogą mieć falisty kształt czy prowadzić do okazałych chmurek z kolejną ciekawą myślą.
5. Stylów map myśli jest wiele. Tak samo jak czcionek i kształtów. Eksperymentuj i przede wszystkim postaraj się przy tym dobrze bawić. Metoda map myśli opiera się także na przyjemnym doświadczeniu, co bezpośrednio przekłada się na efekty w nauce.
6. Możesz pisać, rysować, malować, przyklejać kolorowe karteczki.
7. Na koniec powstanie okazała mapa Twoich myśli. Weź pod uwagę każdą z nich. Zaznacz kółkiem, które są priorytetowe. Następnie z boku zapisz wnioski.
Dzięki mapom myśli jesteś w stanie odkryć jak rozumiesz dane pojęcie, np. dom, tożsamość, miłość, zdrowy tryb życia, przygoda marzeń. Dostrzeżesz, co jest dla Ciebie istotne, z czego warto zrezygnować, a czemu poświęcić więcej uwagi, by osiągnąć swój cel.
Jeszcze ciekawiej będzie, kiedy stworzycie ją w grupie – w końcu im więcej perspektyw tym pełniejsza będzie odpowiedź. Wspólne tworzenie mapy myśli ma tę zaletę, że możecie rysować i pisać jednocześnie. Bez kolejek i kłótni. Każda myśl się liczy. Wystarczy rozdać dodatkowe cienkopisy i zakreślacze.
Pamiętajcie, by zebrać końcowe wnioski i wspólnie określić, jaka jest odpowiedź na wasze zagadnienie. Pozwoli to na następny krok, np. opracowanie planu działań i strategii, podział obowiązków oraz realizację celu.
3 przykłady map myśli
Poniżej przedstawiamy parę pomysłów na kreatywne ćwiczenie pamięci metodą mapy myśli:
- Mapa myśli to dobry pomysł podczas reorganizacji przestrzeni swojego przedsiębiorstwa.
- Może chcesz napisać wciągającą książkę, który pochłonie czytelników od pierwszych stron? Dobrze będzie opracować sobie kompozycję dzieła.
- Niektórzy lepiej zapamiętują, kiedy jest kolorowo i ramki mają obłe kształty. Puchate chmurki zawsze niezawodne.
